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港客淚訴 菲政府罔顧人質性命
菲律賓馬尼拉遊覽車挾持事件的1名倖存者昨天指控菲國當局，採取行動過慢，而且對人質所受折磨視若無睹。

這名香港女性自稱姓梁，她告訴記者，她的丈夫在遊覽車上因為設法要阻止挾持者孟多薩（RolandoMendoza）攻擊其他遊客，而遭殺害。
經過12小時僵持後，梁女士在被帶下遊覽車時，還驚魂未定。她要求菲國當局說明，馬尼拉警方何以遲遲才抵達現場營救。
香港有線電視台轉播她在事件現場的談話說：「太晚了，怎麼這麼長的時間都沒有人來幫我們？」
「遊覽車上這麼多人，沒人來救，為甚麼？是為了錢嗎？損失這麼多條人命就為了錢？讓我們害怕這麼久，實在殘忍。」
梁女士說，她的丈夫是為了遊覽車上的其他遊客而犧牲性命，「我真想和他一起死，但我又想到我的孩子」。
她含淚說，「我想念他們」，並說，她不知道3個孩子如今下落何下。分別為14、18和21歲的這3個孩子在事發時，也被挾持在遊覽車上。



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舒適圈
有一天，農夫的驢子不小心掉進一口枯井裡，井底都是爛泥巴，所以驢子並沒有受傷。但突然掉進一個黑暗與窄小空間，讓驢子驚嚇得不停嚎叫，農夫往井裡丟了點飼料想安撫牠，同時絞盡腦汁又用繩子又用梯子，想盡辦法要救出這隻體重不輕的驢子。但幾個小時過後卻毫無進展，驢子在井底吃著飼料，也不叫了c農夫眼看無計可施，想到驢子年紀大了，未來沒有什麼用途，不值得花大錢請人用機器把牠救出來，於是決定放棄救援行動。而且為了避免讓其他家畜掉進井裡，他決定把這口早已乾枯的井填起來。於是農夫拿起一把鏟子，開始往井中填土。這頭驢子本來心想就這樣在井底吃著飼料，不用運貨，也不用拉車，當下心情很輕鬆，但等到大把泥土從天而降，重重的落在牠的身上時，牠突然意識到好日子即將結束，而且自己即將被活埋，又開始悽慘的哭嚎；農夫心裡也很酸，但沒有停止填土的動作，出人意料的是，不一會兒這頭驢子又安靜下來了。農夫好奇的探頭往井底一看，馬上大吃一驚：每當剷進井裡的泥土落在驢子的背上，驢子就將泥土抖落在一旁，然後就站到泥土堆上面！就這樣，驢子不斷的將原本要活埋牠的泥土，全數抖落在井底，然後重複站到越來越高的土堆上。漸漸地，這隻驢子便靠著土堆接近井口，最後在農夫大聲驚呼中成功的跳出井外！這個故事讓我想起在美國上卡內基時，曾經聽過的一個叫做『舒適圈』的觀念，意思是形容所有人都活在一個無形的圈子裡，在圈內有自己熟悉的環境，與認識的人相處，做自己會做的事，所以我們感到很輕鬆、很自在。但是當我們踏出這個界線時，就馬上會面對不熟悉的變化與挑戰，因而感到不舒適，很自然的想要退回到舒適圈內。但假使我們不刻意跨出自己的舒適圈，讓自己有機會克服不同的挫折與挑戰，自己的發展及進步就會很慢，也無法發揮潛力。如果我們把那些天天落在自己身上的『泥土』，像升學壓力、工作不順利等等的壓力與挫折，看成是幫助我們跨出舒適圈的墊腳石，即使掉落到最深的井，也可藉由這些『泥土』形成的土堆，幫助我們安然的脫困。在克服困難的過程中，培養自己的能力，突破自己的舒適圈，讓自己成長茁壯。日本的北海道出產一種味道珍奇的鰻魚，鰻魚的生命非常脆弱，只要一離開深海區，很快就會死亡奇怪的是有一位老漁民天天出海捕撈鰻魚，返回岸邊後，他的鰻魚總是活蹦亂跳的，且肉質無比鮮美。而其他幾家捕撈鰻魚的漁戶，無論如何處置捕撈到的鰻魚，回港後都全是死的。由於鮮活的鰻魚價格相當高，所以沒幾年工夫，老漁民一家便成了富翁。老漁民在臨終之時，把秘訣傳授給了兒子。原來，老漁民的秘訣，就是在整倉的鰻魚中，放進幾條叫狗魚的雜魚。鰻魚與狗魚非但不是同類，而且還是天生的『對頭』。當鰻魚碰到狗魚，就會處於身體警覺的狀態，因此保持了旺盛的生命力，也因為鰻魚一路上不斷警覺的運動，而使肉質更為緊實，因此成為高檔的鰻魚。愈是有人想要對付你，就會使你成為一個更聰明、更加油的人。想想看！如果四周沒有人拿你做標的，沒有人要成為你的敵人，人一定很容易自滿、任性、或偷懶，不思改進。所以，如果有敵人一直想要攻擊你、傷害你，你才有可能提起精神，努力想要變得更好。所以，我們應該要謝謝我們的敵人，因為如果不是因為敵人帶給我們的挑戰，我們不會突破自己的舒適圈，也不會成為一個更好、更有價值的人。卡內基先生在九十年前就了解，人們最大的障礙就是被自己的舒適圈框住了，無法突破。讓我們一起把挫折的泥土與敵人的刁難，當成突破舒適圈的墊腳石．這就是建立自信、克服恐懼、創造精采人生的秘訣。戴爾‧卡內基智慧語錄

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2度跳橋被攔下 第3次…來不及
新竹縣新埔鎮劉姓餐廳老闆，前晚酒後表示心情不佳，朋友陪他、勸他，他2度要跳霄裡橋，但都被友人攔下，但他仍趁大家不注意時跳下橋，消防人員救起送醫急救，仍在加護病房觀察。
劉姓男子在新埔霄裡溪橋附近開餐廳，因烹調技術佳，以客家口味、小菜聞名，他交友廣闊，生意興隆。
前天傍晚6時20分許，他喝酒後，直嚷「心情不好」、「不想再做了」，走到離餐廳不遠的霄裡橋，作勢要往下跳；朋友們追出並勸他想開點，他說「壓力很大」，但沒有說明原因。
他曾兩度想跳橋都被友人拉住勸回，第3次，他趁友人們不注意時，忽然往橋下跳，大夥拉他，卻來不及。
劉墜落約6到7公尺深的橋下，可能因溪水少，溪床全是石頭，他頭部撞到溪中石頭或其他硬物，消防人員救起他時，已無生命跡象，送竹北東元醫院急救後，恢復心跳、呼吸，但頭部受重創，傷勢嚴重，仍在加護病房觀察。
親友說，劉有1子1女，都還在讀書。親友曾聽說他多年前曾罹患大腸癌，但已經是好幾年前的事了，為什麼跳橋尋短？警方正調查。



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台灣人不耐操？缺些什麼，補些什麼 文/王幼玲931005
台灣人不耐操？缺些什麼，補些什麼 文/王幼玲931005

碳水物前細思量，你吃的是「樂量」還是「熱量」？



雅典奧運給台灣人帶來睽違七十年的紀錄，兩位年輕的跆拳道選手奪得金牌，但最受國人矚目的棒球卻意外敗北，當英雄凱歸，成為最鮮明的對照。

跆拳道靠得是爆發力和身體的技巧，運動生理學界一直認為，相當適合台灣人的體質。因此，奧運奪金熱潮也捲起了一陣跆拳道的健身、器材和運動熱，幾乎是可想而知的趨勢。

然而，也有許多人相當惋惜，從民國五十年代以來，幾乎發展成台灣國運的棒球，竟然敗得如此糊里糊塗，該贏而不贏。贏棒球的祕訣，除了投手、打擊力和防守力外，靠的其實是持久力和耐力。這次奧運棒球賽下來，有人即感嘆，上幾個世代棒球選手身上的持久力與毅力，傳到這一代已經蕩然無存。王健民、曹錦輝、張誌家這些投手的超快球速，讓外國球隊瞠目結舌，然而，對義大利和日本兩場關鍵的比賽，台灣隊卻都是輸在最後一局，不耐操，成為飲恨的主因。

奧運結束後，再來檢討原因。當時教育部長還表示，由於升學主義掛帥，台灣中小學內的體育課都挪作他用，國民的體力和體適能都每下愈況，因此將明令其他課程不得借用體育課時間。然而，除了體育課這個因素外，營養學家早就指出，台灣人吃的東西，才是造成普遍缺乏耐力、不耐操的結構性因素。

台灣這次奪得兩面金牌，和美、俄、澳這些運動大國比較起來，只能算是小巫見大巫。早就有營養學者提到，歐美國家以肉食、小麥和馬鈴薯為主食，吃稻米的台灣人顯然不是對手。當然，這卻無法解釋，中國大陸隊表現如此搶眼的原因。最近營養學的研究，則是試圖從碳水化合物的類別去尋找體力關鍵的答案。

好碳水物 vs.壞碳水物

台灣人被壞食物給包圍了



營養學家主張，小麥、馬鈴薯和稻米都是碳水化合物，但「耐操」食物的關鍵卻是「慢的碳水化合物」（slow carbohydrate），指的就是「複雜的碳水化合物」，或是用大家都已經明白的術語，即「好的碳水化合物」。

這類碳水化合物，包括燕麥、全麥麵包、糙米、扁豆與湯等等，早已就是我們熟悉的養生食材。它們進入體內後，能較緩慢地昇高血糖，為細胞和大腦提供穩定的能量。

快速的碳水化合物，包括我們常吃的速食，精糖和白米也是，它們消化得快，也會讓血糖快速昇高，讓胰臟分泌胰島素提供多餘熱量。吃這類食物，會給我們的身體一種坐雲霄飛車般的樂眩感，但轉瞬間，我們的心理敏銳度也會變鈍，所以，身體會不自覺地想要再吃這類食物，得到另一次短暫的樂眩感，但胰島素也會開始分泌不正常，這正是第二型糖尿病的開端。我們常說台灣人的糖尿病和高血壓及其他的血液循環疾病，都有普遍年輕化的跡象，這和飲食裡「快速碳水化合物」大行其道，恐怕脫離不了因果關係。



用糙米來取代精米，多吃全麥、蔬果，禁掉速食和零食，這是近年來報章媒體上一再鼓吹的養生原則，然而，當速食成為我們犧牲身體體能的獻祭品，而整整一個世代的台灣人也愈來愈顯得不耐操以後，我們才會嚴肅地看待這個議題。看看我們的學校、公司附近，夜市的攤位，上班族在早餐店所能得到的選擇，還有學校裡的「營養」午餐，我們才會明白，原來，台灣人就是被這類碳水化合物給養大的。

不耐操的台灣人，你吃進體內的是「熱量」還是「樂量」？是「營養」還是「蠅養」？
你吃進了多少 GI？



不確定你吃進肚子裡的，是好的或壞的碳水化合物嗎？可以上 http://www.glycemicindex.com 查詢。

這個網站，由澳洲雪梨大學的升糖指數（Glycemic Index，GI）研究中心所架設，供使用者查詢某項碳水化合物的升糖指數分數。

通常，某項食物的得分愈低，碳水化合的成分就愈「慢」，供應能量也會愈穩定，食用者也會覺得愈有耐力，愈能持續飽足感。舉例來說，扁豆就是種「慢碳水化合物」的蔬菜類，分數只有四十分。

另一個極端，烤馬鈴薯的升糖指數分數高達 111，就非常的高了。一般來說，馬鈴薯和澱粉類穀物，尤其是玉米片、麥片這類精製過的產品，升糖指數的分數都會偏高。

食用升糖指數較低的食物，不僅能得到較穩定的能量，讓我們吃得少一點，同時也會增加身體的運動量。身體必須增加運作，消化這些富含纖維的食物，才能將能量輸送進血管裡。

額外的好處還有：胃會比較有飽足感。最近刊登在小兒科醫學期刊上的一篇研究顯示，吃全麥片、綜合燕麥片當早餐的小孩，午餐會吃得少一點，也因而降低了發胖的機率。而吃玉米片、白米和精製麵包的小孩，中午的食量也跟著變大。這兩組人吃過早餐後的飽足感，則並無差別。



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狗關家裡渴死 出差主人送辦
新莊市諶姓男子因出差而將飼養的拉不拉多犬關在家裡，留下狗食、飲水，幾天後狗卻死在屋裡，飄散的屍臭讓鄰居誤認發生命案，報警破門而入，才發現是狗屍，防治所將諶依違反動物保護法函送法院審理。違反該法可處一年以下徒刑，或十萬至五十萬元罰鍰。
防治所上月三日晚上接獲新莊市民眾報案，指諶姓男子與他的狗數日不見，他可能有未妥善照料寵物之嫌。該所五日準備前往，即接獲里長通知，表示該處傳出屍臭。防治所人員會同警方破門而入，發現到處是狗大便，飲水已乾涸，一隻拉不拉多犬陳屍屋裡，狗屍已腐壞，該所將狗屍帶回冰存。
防治所研判，狗可能健康不佳，加上飼主離家後狗兒不小心打翻飲水，脫水送命。諶姓男子（卅一歲）上周五到防治所「認屍」時傷感落淚。諶表示，狗已養了五年，六月他因調整職務，出差期間都會留下狗飼料、飲水，幾次都沒問題，六月廿八日要出差到七月九日，刻意多留飼料及一大盆水。
諶姓男子說，他七月九日回家，發現門未鎖、狗也不見了，原本以為小偷闖空門後，狗跑掉，後來才知道狗早已死在屋裡，被警方及防治所帶走。



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ADSL在XP自動連線方式
1.點選IE網頁>>工具>>網際網路選項(O)>>連線>>安裝(U)>>跳出新增連線精靈點選下一步  >>連線到網際網路(C)下一步>>手動設定我的連線(M)下一步>>使用需要使用者名稱和密碼的寬頻連線來連線(U)下一步>>輸入ISP名稱(例如:ADSL)下一步>>輸入中華電信使用者帳號跟密碼(例如:855744001@hinet.net)開啟這個連線的網際網路連線防火牆勾勾取消下一步>>將這個連線的捷徑加到我的桌面打勾點選完成.2.在桌面連線的捷徑點開>>內容>>選項>>提示名稱.密碼.憑證等(P)勾勾取消>>確定.3.在桌面連線的捷徑滑鼠右鍵複製點選開始>>所有程式(P)>>點選啟動>>將連線的捷徑貼上.OK4.點選開始>>連線到(T)>>顯示所有連線(S)>>區域連線滑鼠右鍵點內容>>Imtemet Protocol(TCP/IP)點成反藍>>內容>>點使用下列的IP位址(S):>>IP位址(I)192.168.0.1>>子網路遮罩(U)255.255.255.0>>確定>>確定設完成後開機不會等待也可以自動連線......


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損國家形象！ 獵隻伯勞判刑8月
在屏東務農的古清祥，在自家農田架設「鳥仔踏」獵捕保育類伯勞鳥；雖然只獵到一隻，但法官認為「有損國際形象」，重判他八個月徒刑。古清祥覺得很倒楣，不服判決，要上訴。
高雄高分院審判長莊崑山表示，我國近年一再推動保育動物法，目的是和世界接軌，但國人濫捕保育動物卻屢見不鮮，損及國家形象；司法機關具社會教育責任，希望經由司法判決教育百姓，尤其提醒恆春當地居民不要任意獵捕伯勞鳥，以免觸法。

判決書指出，古清祥去年九月在屏東縣車城鄉自家田地旁，架設十九支俗稱「鳥仔踏」的捕鳥工具，捕捉紅尾伯勞鳥。九月十三日晚，屏東縣恆春警分局員警巡邏發現「鳥仔踏」，在附近埋伏，次日早上發現古清祥到田裡取下「鳥仔踏」獵到的一隻伯勞鳥，上前逮捕。

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賣麻花隨你付 「誠信」老爹：好人比壞人多
花蓮縣鳳林鎮民韓立典賣麻花，因無暇顧攤位，讓顧客投錢自取，投與不投全憑良心。有網友在網路上幫他介紹，不少人問韓老爹「難道不怕虧本？」他笑笑說，開店三年多，發現「好人比壞人多」。 曾有少年偷拿店裡麻花，被韓老爹當場抓到；他問少年「一包夠嗎？」少年反而不好意思，面有愧色低頭離去。
七十七歲的韓立典老家在山東，六十多年前隨國軍來台，落腳鳳林。因為軍餉微薄，家裡又有八個孩子，負擔重，他和妻子做山東饅頭、麻花、兩相好等家鄉味零嘴，批發到鎮上雜貨店，賺錢貼補家用。
韓老爹幾十年來都騎機車送麻花，三年多前孩子們擔心他年紀大了，騎車危險，不讓他再送貨；他改在鳳林鎮中和路自宅前開小攤子，就用早年部隊番號「誠信」當店名。
攤上販賣小零嘴，價格都不高，麻花一包廿五元、山東饅頭一個十元、兩相好一對十五元。
韓老爹事情多，除了在屋裡做麻花，也常外出，沒有太多時間站在家門口顧店；他認為做人誠信最重要，因此在木櫃上挖了投幣口，標明商品價錢後，要顧客自己拿自己投。
雖沒人顧攤子，但開店以來幾乎都是賣了多少就收多少錢，很少短缺。曾有顧客口袋裡零錢不夠，留了紙條說「拿了麻花幾包，總價多少，過幾天再來付」，隔沒多久，果然就把錢送來了。

因為經營手法獨特，加上甜脆的麻花口感很好，韓老爹的麻花鋪生意很不錯，常常一擺上攤位，沒多久就賣光了。網路上也滿有知名度，不時有網友到鳳林，就為買一包「誠信麻花」，網友們也搶著跟他合照。


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法界必須徹底「正己」
最高檢察署的「正己專案」辦出了法官涉嫌收賄的大醜聞，牽涉在內的有前縣長、有法官、也有檢察官，司法風紀問題再次浮上檯面。
法官收賄影響判決，是最糟糕的司法弊案。司法訴訟，輸贏結果不但左右個人一生的發展，也關係社會對司法正義的信心。輸掉官司的人固然難免產生對於司法的種種猜測與批評，有些明顯悖離常理的判決也會令人懷疑是否另有隱情。過去多少例子，判決結果出來，就有人高喊「司法已死」，甚至引發社會運動。也可見，台灣社會始終存在著是否「司法不公」的猜疑。
正因為如此，只要出來一個案子證明法官的確不是依法審理，判案時另有心證，甚至受到政治或利益因素考量，那麼外界所有對於司法的猜測、批評就頓時燒滾，司法尊嚴大受傷害。司法公信力一旦遭到質疑，穩定社會秩序的基礎力量被削弱，全民都會因此付出代價。
司法界當然必須「正己」，以嚴辦自己人的貪瀆舞弊來重建司法風紀。不過，「正己」顧名思義，在外部制衡之外，更要靠司法人員自清的決心。這次新任的檢察總長展現魄力，但很重要的一點，正因為這樣的案子以「正己」為主旨，將司法公信力「置之於死地而後生」，檢調在執行上就應該更加謹慎，不要因程序問題落人口實。這次幾位法官涉嫌受賄的情節，檢方指證歷歷，連監聽通聯的內容都大公開，甚至和案情本身沒有直接關聯的花邊八卦，媒體都同時引用消息來源予以披露。
這樣的效果，一方面是大快人心，旁證了涉案的法官好像的確是「壞人」；但另方面，近來頗受質疑的「偵查不公開」原則還是沒有遵守，萬一接下來真正的司法審判有了不符合民意「未審先判」印象的結果，那豈不是又造成輿論譁然，更加重挫司法尊嚴嗎？

法界「正己」值得喝采，但不是只靠嚴辦一二人就能風氣一新。除了檢察總長的個人魄力及高等法院強調「不護短」之外，長期而言，必須確保內部督察嚴謹和辦案程序無瑕疵，這是一個有待持之以恆的改革工程！

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高職生統測推甄上台大 頭一遭
四技二專推薦甄選昨天放榜，四十二位學生錄取台大等頂尖大學，其中台大、政大等都是首次開放高職生以統測成績進入。錄取台大四位學生來自嘉義高工、苗栗農工和北市大安高工，都是創校九十或七十年來首次有學生考上台大，學生和老師都欣喜若狂。四技二專聯合甄選委員會指出，今年有七萬兩千多人報名推薦甄選，錄取率百分之四十三，較去年稍降，其中還有四十二人錄取十所頂大，及一三一八人錄取卅一所教學卓越大學。
委員會表示，以往成大和中興就開放高職生以統測成績參加推薦甄選，今年加入台、清、交、政、中央、中山、陽明和長庚等，十所頂大招五十二個名額，共一九一人報名，錄取四十二人，錄取率約兩成二。
委員會表示報名人數比預期少，可能是每人只能報名一系所，考生有把握才報名，成大、清大、中山、中央、陽明及長庚等頂大系所都未足額錄取。
多數頂大都釋出和高職相對應科系，如政大三個名額包括廣電和金融；台大有生物產業機電工程學系等四系，但缺電機資工等最熱門的系，成大則有電機系。
台大註冊組主任洪泰雄指出，高職生專業能力很好，校方不擔心，也相信進台大者「會替自己和母校打拚」，學務處還會透過導師給予學生關心輔導，教學發展中心也有由台大學生擔任的小老師，有需要者可請求基礎學科教學輔導。
不少高職生錄取頂尖大學相當高興，但已錄取台大的嘉義高工林冠翰指出，因對汽車科比較有興趣，想去念台北科大車輛工程系，後來在校長老師力勸讀台大之下，心意動搖，仍在考慮中。

委員會指出，錄取者十五日下午前要到推甄錄取學校報到，否則視同放棄，學生還可透過聯合登記分發進入科大，但要注意相關時程。


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老婆其實是天使
一位朋友，覺著老婆越來越懶惰自私，脾氣也一天比一天暴躁。因此，他們天天吵架，吵到最後，朋友有了外遇，結果很簡單，停妻再娶。他的前妻也很快就嫁了。因為沒有孩子，他們各自進入新的婚姻都比較順利和適應。 這朋友在婚後，先前的第三者變成了現任妻子，溫情也開始消失殆盡。他的家，又開始跟以前一樣了，動不動就吵聲不斷，現任妻連家務也不做，還得朋友內內外外收拾。朋友覺得自己命不夠好，找的老婆一個不如一個，為此天天唉聲歎氣。 直到有一天，偶然機會，在一個飯局上碰到前妻的現任丈夫。兩個男人原本無話，客套寒暄後，幾杯酒下肚，他終於忍不住，詢問人家的婚姻狀況。那男人相貌普通，說話卻擲地有聲：她是個很好的女人，特別溫柔體貼，家務全包，還那麼疼我，對我的親戚朋友也是該豪爽就豪爽，該關心就關心。這樣的女人，真是不多了。 朋友說，當時就覺得腦袋“嗡”地一下，心說，她有那麼好？自己怎麼就沒發覺呢？這些話，是他要面子糊弄我吧？ 不久之後，巧的很，朋友在超市買東西，，遠遠看見前妻與她的現任丈夫。朋友躲在一邊觀察良久，終於確認，他們很幸福。那種幸福，刻在前妻的如花笑顏，藏在她身邊那個男人的溫情擁抱。 看來老婆是天使還是巫婆，全靠男人來塑造。女人嫁給好男人，嫁的那刻，是下了決心跟男人好好過日子的。她的選擇會讓她有得到也有失落，她可能因此而永遠錯過了更好更愛她的人，而如果她做出這樣的奉獻後男人還不珍惜她，把她當老媽子使喚，那女人就真變成老媽子了。 所以，要想讓老婆永遠是天使，就要先把她當天使來對待，即使她的長相和脾氣不像天使，但你真把她當了天使，她就會給自己天使的性情，慢慢變成天使。 沒有天生的巫婆，只有後天的黃臉婆。一個對女人不尊重的男人，一個不懂女人的男人，他看不見天使，只能碰上巫婆。 雖然在婚姻中，忍耐是一種美德，但如果有愛，就不存在忍耐，而只有寬容。當你看著自己的女人橫豎不順眼時，她便也不在乎做巫婆了。所以，如果想要一個天使女人，就先把她當天使供在心吧。因為，這世界上每一個被叫做 “老婆”的女人，都有成為天使的潛質。你會發現，原來，你態度的轉變，可以造就出一個真正的天使。 這是創造，也是維護，比忍耐更容易做到。 其實老婆是什麼？ 從前的路人.... 以前的朋友.... 現在的伴侶.... 生活的搭檔.... 感情的知音.... 一輩子的總結。女人是一架鋼琴，遇到一位名家來彈，奏出來的是一支名曲；如果一個普通人來彈，也許會奏出一條流行曲；要是碰上了不會彈的人，恐怕就不成歌了。我認為婚姻的比喻大致如此。 做一個好女人真的好難，所謂好女人不單單是做個好母親！還應該是個好妻子！好兒媳！正所謂一人難稱百人心，真是做到面面俱到......好難！冥冥中一切自有 安 排，一切隨他去吧，珍惜擁有的，把握好今天，就夠了！一個人的力量其實很有限，生活中有很多東西我們都不能改變，那就嘗著改變一下自己吧！而生活就像一面鏡子，你笑了她也就笑了。 兩個有情人實不容易。有些必須面對流言蜚語，有些必須面對眾叛親離，有些必須面對世俗壓力，有些必須面對生死抉擇……但不管怎麼樣兩個人的世界就是天堂，兩個人的生活 就是願望。 請切記：愛是責任，情是包容


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很美的一個小故事
這是一個外國人告訴朋友的故事從小,他就知道有一個遊戲---叫做"shmily"他不知道這個字代表了什麼其實也不知道這個遊戲到底是怎麼一回事但是,他知道他的祖父母每天都在玩這個遊戲                                                                                他們二個總喜歡把shmily藏在任何一個地方今天祖父找shmily,明天就換祖母在找shmily他們二個有時候把shmily藏在衣櫥裡有時,這個字會出現在剛烤好的小點心上有時,在浴室充滿霧氣的玻璃上,也可以看到shmily還有一次他看到祖母,費了千辛萬苦,把一整捲滾筒衛生紙拆開只為了在最後一張衛生紙上寫上shmily讓祖父能在用到最後一張衛生紙時,可以看到                                                                                他的祖父母感情非常的好外國人嘛當然每天的親吻和擁抱是不會少的他們總是甜甜蜜蜜的過著生活出門也不忘牽手直到他的祖母生病去逝                                                                                在祖母的葬禮上祖父走到祖母的棺木邊輕輕的唱起了那一首歌他才知道怎麼回事那首歌......就是.....See How Much I Love You                                                                                原來他們把這一首歌的歌名簡寫了放在他們每天的生活之中不停地在每一天向對方說著這一句話...... 初戀的階段，每個週末他開車載著她， 以逃離城市的心情，訪遍山巔水涯。 她的生命，追隨他的方向盤，向不同的地方擴展。 海港邊的小鎮、廢棄的山城、森林裡幾乎被世間遺忘部落。 原來，愛情可以到得了這麼遠的地方。 她想，熱戀以後，每個週末，他們開始煩惱：究竟要去什麼地方呢？ 海港邊的小鎮，已經去過太多次了；廢棄的山城，愈來愈沒意思了； 而森林裡幾乎被世間遺忘的部落，實在路途太遙遠了。 她漸漸發現：原來，愛情的版圖，終究也有它的界限吧！ 他承諾娶她，她依約嫁他。 婚後，盡了幾年養兒育女的本份。 她辭去工作，和子女約好「一起成長」， 他負笈他鄉，足跡踏遍世界各地。 這時候，他才真正了解；愛情的版圖，其實是自己的那一顆心。 而生命的版圖，卻是在放下那一顆心之後，才開始無遠弗屆地啟程了。 同心的人，走得較遠較長。 倘使你， 愛她的誠懇篤實，就不要嫌她笨拙無趣。 愛她的活潑外向，就不要嫌她輕佻浮誇。 愛她的溫柔體貼，就不要嫌她懦弱無能。 愛她的靦腆矜持，就不要嫌她小家碧玉。 愛她的乾脆俐落，就不要嫌她粗枝大葉。 愛她的犧牲奉獻，就不要嫌她愚昧落伍。 愛她的精明幹練，就不要嫌她氣燄高張。 愛她的單純可愛，就不要嫌她未經世事。 愛她的美豔妖嬌，就不要嫌她招蜂引蝶。 一個人本來就不可能十全十美，今天你之所以會去喜歡一個人， 一定是他的某一點個性吸引你。 才讓你傾心想說的是，珍惜他的優點，包容他的缺點喔！ 或許也可以幫助他來改正缺點。 常有些戀愛中的男女會有“坐這山，望那山”的心態， 我想多愛他一點也就是更愛你自己。


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大學指考台恩通信,電話總機系統工程通信器材 美翻了！小琉球民宿 遊民妹兒童書桌椅 苗栗雷射打標機 黃色系小三通 

香港施壓+民航壟斷=不降價
兩岸直航以來，民眾反映票價太高、班次不足，其實背後涉及諸多複雜因素。權威人士透露，由於直航後嚴重衝擊中轉的香港機場，在香港特區政府北上力爭後，大陸官方決讓航班「慢慢」釋出，讓香港機場有緩衝時間；而兩岸航空公司也樂得聯合壟斷抬高票價，結果苦了搭機旅客。
民航業者統計，在兩岸直航前，上海往返香港航班每天多達卅多班；但直航後大幅降低一半以上至每天十多班，讓香港機場急得跳腳，力阻兩岸直航大幅增班。
以目前兩岸直航每周從二百七十班增加至三百七十班，看似班次增加不少；但如果比較韓國飛往中國大陸每周超過八百班以上，就會覺得兩岸直航的班次少之又少。試想，往返大陸的韓國人會比台灣人多出兩倍以上嗎？
更可議的是，兩岸航空公司趁機聯手抬高票價，以台北飛上海九十分鐘時間，與台北飛香港、韓國、菲律賓航程距離相當，但票價動輒一萬七、八千元起跳，貴上一倍。

兩岸直航原是一大德政，卻因政府無法硬起來向對岸力爭增加航班，對內又無力約束民航公司降價，搞得台商怨聲載道，讓德政徒增缺憾。

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心酸的"浪漫" 齊一學費大逆轉
原本教育部宣佈公私立高中職學費
齊一，不設立排富條款，昨天突然翻盤，增加排富門檻，家庭年收入六十萬元以下的學生，才能適用一學期補助一萬七千塊，這讓一萬三千多名參加私校免試入學的學生跟家長都傻了！教育部長吳清基上午又再度改口，緊急宣布排富門檻拉高到家庭年收入九十萬，為何政策反反覆覆，吳清基說，都怪他太浪漫了。
一下課，唸私立高職的泡泡，就要開始追著錢跑，他要騎著機車送披薩，他要站超商站到腿痠，因為學費他得想辦法，一學期三萬多塊錢，房租一個月六千塊，眼巴巴等到私立高中職學費補助一宣佈，還是沒有他，真的很對不起兩個老弟，因為教育部訂出排富門檻，年收入九十萬以下，一人一學期補助一萬七千塊，雖然今年八月開始，高一到高三都適用，但是泡泡爸媽年收入超過九十萬，就算一個月收入八萬，三兄弟如果都唸私立學校，學費就破十萬，怎麼吃的消。
更吃不消，還有五峰國中這幾個國三生，在黑板上畫著自己像是被錢壓扁的玫瑰，興沖沖免試入學，上了最想念的私立復興美工，這下子排富門檻一搬出來，家裡付不起，得要放棄，孩子畫著自己像是被錢壓扁的玫瑰，他們不明白大人說話?什麼不算話！


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名牌手錶防水 燒肉吃到飽長途包車 在地小吃貼文軟體 韓國熱賣台北第四台 釣魚台日本藝品 

妻子在國外 詐騙集團詐外幣
詐騙集團四處詐騙，一一被警方攔截；日前馬姓老翁被詐騙近3百萬元，台北市刑警大隊緊急聯繫香港警方，幸運追回大部分金額。前天大安警分局也成功阻止金姓老翁被騙，還當場逮捕嫌犯。
本月2日，90歲的馬姓退休老師在台北縣板橋市住家接獲詐騙集團分別假冒「台大醫院員工」、「台北市刑大警官」、「台北地方法院法官」等名義，表示馬涉嫌重大金融犯罪洗錢案，必須將存款交付監管。
歹徒指定馬必須以「外幣匯款方式」匯款9萬美元到指定帳戶，否則就要將他收押；由於馬的妻、子都在國外，心慌意亂下，竟遵照歹徒指示將錢匯到香港匯豐銀行帳戶。
晚間馬，才發現自己遭騙；警方緊急聯繫匯豐銀行，並在香港警方與銀行配合下，僅讓歹徒領走8萬台幣，保住2百多萬元。

無獨有偶，前天下午4時許，家住北市復興南路一段上的金姓老翁（81歲），也遭到類似手法來電詐騙。

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兒子沒有說話 (請一定要看最後三行)
2007年八月一位宜蘭十五歲的孩子，在電腦被鎖上密碼後選擇自殺。作家袁瓊瓊的這篇文章，讓我流了眼淚...值得我們做父母的省思。引用自兒子沒有說話   ◎袁瓊瓊         早上看到資優生燒炭自殺的新聞。很小的孩子，才 15歲。         買報紙的地方是 7-11，兩個店員都很年輕，看上去頂多二十出頭。         我問他們：「你們小孩子能不能瞭解他為什麼會自殺？」         兩個人跟我說了滿多的。         報紙上登了很多人的意見，家長的，醫生的，專家的。         奇怪的就是沒有人去問其他的玩《曙光Online》的孩子，尤其是只有15歲的孩子的意見。         要知道這個 15 歲的男孩為什麼會自殺，不是應該跟他同年齡同背景同喜好的孩子最能懂嗎？         我家小孩也玩線上遊戲。看到這個消息，三個人共同意見是：         1.一定會有大官要來禁止線上遊戲了。         2.許多作父母的作師長的，對孩子玩線上遊戲一定管制更嚴了。         3.玩線上遊戲被當成為小孩學壞或自殺的入口。         好像是因為沈迷線上遊戲，才導致孩子們的負面傾向。導致他脫離現實，反社會....等等等等。         我不玩線上遊戲。不過說實話，我有親戚玩線上麻將。         看她打麻將時跟那些不熟識的網友互動的不亦樂乎，寒暄招呼打屁調情飛來飛去。         她說她每天都要去摸上幾圈，偶而無法節制時會玩上十幾個鐘頭。         阿麻將就不是線上遊戲？一定是小朋友玩的才叫做線上遊戲？         我親戚因為和我一樣老人家，所以沒有人去把她電腦鎖起來。不然我猜她大半也會燒炭自殺。         她今年八十七歲，腰腿骨都不大方便了，玩線上麻將是她唯一的人際關係，是她唯一的生趣。         線上遊戲對一個15歲的孩子，最大意義可能不是「玩」，而其實只是人際互動而已。        我跟小兒子聊天，他說線上遊戲：「有時好玩，有時不好玩。」         那好不好玩是取決於難易度嗎？取決於打死幾個怪獸拿到多少寶物嗎？         他說不是。朋友在的時候好玩，不在的時候不好玩。         如果一昧認定走出門去才交得到朋友，未免狹隘。         某方面來說，大人世界裡 MSN，雅虎通，Skype，不也一樣是網路交友嗎？         為什麼要認定孩子們在線上遊戲裡交到的就不是朋友呢？         要認真說起來，線上遊戲裡交到的朋友，可能比 MSN，Skype 或雅虎通裡交到的更可靠呢。         線上遊戲是這樣一種東西，所有玩家進入虛擬世界中，使用各自挑選的身份。         在這身份背後，可能是 15 歲的小孩子，可能是 87 歲老人家。都無礙。         重點是進入線上遊戲世界之後共同建立出的生死交情。         在這虛擬世界裡，有一個狀態是現實世界不能相比也無法想像的。         在虛擬世界裡出現的都是「真」人。         由於使用的是虛假的身份，在線上遊戲裡，一個人往往會直接了當的暴露他的本質。         當然有大的裝小，小的裝老，男裝女，女裝男，或是恐龍裝美女，美女裝帥哥的情形。         不過選擇角色這件事的微妙處就在於，會做的選擇，往往透露出我們本質的某個部分。         參與遊戲之後，會結交同伴。就算在虛擬世界，獨行俠也是難以成事的。         我們在現實世界，有時候要幫助人，會心有餘力不足。遊戲世界裡簡單多了。         我們在現實世界，有時候要陷害人，會左顧忌右害怕。遊戲世界裡簡單多了。         在遊戲世界裡，大家呈露的，極大部分是本性。         在遊戲裡會為你兩肋插刀的人，通常在現實社會，他會做同樣選擇，雖然未必能做到。         而會陷害你的人，現實世界裡，就算外表觀之似人君，給他機會，他下手不會留情的。         因為無須負責，沒有人知道你是誰。惹了再大的事，消失便是。         換個帳號再上來，不用二十年，兩分鐘之後就又是一條英雄好漢。         在無須負責，匿名，隨時可以消失隱藏，隨時可以重來的這個虛擬世界裡，         唯一需要負責的，只是自己的良心而已。         所以，一個人本性如何，在玩線上遊戲時，看的最清楚。         跟小孩聊時，他們說到一件事讓我震動。         兒子說他們在遊戲裡要攻城，必須跟陌生人結盟，幾場戰役下來，誰忠誠誰可靠就看出來了。         這些線上朋友，後來就培養了生死交情，有一次相約見面。         見到本人的時候，真是不可思議，有小學生，有老頭，有上班族，也有檳榔辣妹。         但是因為是同好，互通一下線上的暱稱，立刻就熟起來。         他們在相處時，看到的是「真」人，是那在攻城掠地時呈現自己本質的「真」人。         一群人，在不相干的人看來，可能是怪異的集合吧，但是他們很快進入狀況，毫無隔閡的開始交流。         兒子說：「談到後來，你根本就不覺得他是老頭子，覺得他就是遊戲裡那個角色。」         我聽了覺得真是天人的場合。所有人是直心見性，以「本我」相交。         他們越過了皮相的表面，直接看到了人的內在。         看到林志翔在《曙光 Online 》 上是「囤墾團團長」的位置，可以想見他手底下一定不少人馬。         會有這種威望，坐到這位置，我相信困難度與現實社會並無不同。         不同處只是現實世界裡不會有人去信服一個 15 歲少年。         在林志翔， 想必他自己也覺得他帶領的那些團員是他必須負責的。         跟王永慶覺得要對他的員工負責的心理並無二致。         一個鎖電腦的動作，不僅只是阻隔了他上網，其實也等於摧毀他在網路上建立的人生。         聽7-11店員講，電視新聞上說，他雖然以榜首進入羅東高工，其實想念另一所學校。         15 歲的「囤墾團團長」，連選擇自己未來的路的權力都沒有。         家裡說他「沈迷」網路遊戲，考完基測後玩得更凶。         家裡沒有理解到，他在放棄念自己想念的學校之後，唯一紓解的管道就是線上遊戲。         母親說：「以前也曾經鎖過電腦，都沒出事。」。         我從這話裡聽到的是，這是個一直被約束的孩子，         他想做的任何事，如果不是大人認可的，基本上都有隨時被中止的風險。         他這一生裡，究竟退讓過多少事情，我們不知道。         他書念的不錯。或可推知他其實盡到他身為子女或學生的本分。         但是，依然必須在生活裡退讓。         林志翔遺書裡寫：「我的人生已經快過不下去了，現在最後的依靠又失去了，除了死，我別無選擇。」         我兒子說：「看到遺書的時候，我只有一個想法。         他一定在心裡給自己設了底線，告訴自己，如果這條底線也被越過，那我就不活了。」         對於這15歲男孩，如果還可以玩《曙光 Online 》，那麼生活多麼無奈，他就可以忍受下去。         但是家裡鎖住了電腦。沒有人知道那是把他逼到了沒有退路之處。         大約十年前吧，台灣有個植物人，昏睡七年之後醒來了。         當時是很大的新聞。但是後續的情況，知道的就很少了。         這男孩念大學的時候出了車禍，就此成了植物人。         當時在班上有個要好的女友。昏迷之後，這女孩天天來看他，一年過去了，男孩沒醒來。         母親於是勸那女孩放棄自己的兒子，因為他可能永遠也不會醒來。         但是女孩子離開之後，六年，男孩醒來了。         由於肢體萎縮，雖然醒來了，如同半殘廢，必須坐輪椅。         母親給他弄了個刻圖章的小店讓他維生。         這時候，當年的女朋友回來了。         依然愛他，願意和他在一起。         可是現在的男孩是個靠刻印章維生的半殘廢，而女方大學畢業，在外商公司工作。         母親強力阻攔，不讓兩個人在一起。         終於拆散了兩人。女孩再度離開。         母親告訴兒子，她是為他好。女方條件和他太懸殊，兩個人在一起不可能幸福。         她怕女方有一天會拋棄他，她不忍心讓兒子受那種打擊，所以為了保護他，才勸女方離開。         兒子沒有說話。但是當天晚上就上吊自殺了。         家裡把電腦鎖住的時候，林志翔也沒有做任何表示。         母親作主的時候，兒子沒有說話。         他只是把廁所門縫用報紙塞住，燒炭自殺。         我有時候認為，一個人對另一個人能夠做的最好的事，就是相信他的能力，然後站在一旁，看他成長，並且欣賞。         身為父母應該像園丁，給樹木澆水，除蟲之後，就看他生長。         我們不會規定玫瑰要變成茶花。但是許多父母常常想把香蕉種成蘋果。


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孫女英翻中 耳鳴道路用地買賣、建築用地買賣 買關鍵字暑期打工 曬斑澎湖民宿,澎湖住宿 童玩節活動企劃,場地佈置 

富士康網友觀察團 揭九大問題
大陸一個名為「富士康網友觀察團」的組織，在富士康集團發生員工接連跳樓自殺後發表報告指出，富士康有保障最低工資，但存在九大問題。
「南京晨報」報導，這份報告分成兩部分，第一部分指出富士康在與員工簽署勞動合同（合約）、為員工購買各種保險、保障最低工資標準並按時支付工資、按規定給加班費等方面「做得比較好」。
第二部分列舉了富士康的「九大不足」，涉及富士康組建工會程序不合法、保安部存在非法打罵和限制人身自由等違法行為、公司存在違反勞動法，超時加班現象、與新進員工簽訂霸王條款，變相限制員工等。
此外，公司沒有建立系統有效的溝通、管理人員管理方法粗暴、法定工作時間工資偏低等。
發起組織這個觀察團的是名為「劉德華接班人」的網友，有100多名網友打電話聯繫，趕到深圳的有8位，富士康內部員工4位，共12位網友組成，100%是農民工，2人從事人力資源管理，5人是普通工人，2人是法律工作者，1人是教師，另外2人從事其他職業，平均年齡28歲。
「劉德華接班人」表示，8名網友拿著身份證到富士康應聘，其中3人應聘成功，並在富士康待了3天，另5名沒能進入工廠的網友，則在外圍與員工交流、走訪，這份報告並不是最後結果，工作還要進行下去。他說：「我們已經跟廠方交涉，想跟他們正面接觸，還有一些問題必須要跟他們提。」
「劉德華接班人」指出，觀察團的目標是：第一，富士康官方「要給我們一個結論」，就是他們有問題。第二，底薪要設定在人民幣1200元以上。第三，加班要減少。
他強調，目前的結論是，「富士康在精神方面就是一個不折不扣的『血汗工廠』」。

此外，有富士康員工在網路上公佈自己的工資單顯示，每天加班近5個小時，每月加班都在100小時以上，最多的一個月竟然達到140小時，每天加班時間都快趕上正常工作的8小時。

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男子兩度宣告死亡　偷竊被逮兩度復活
被宣判死了竟然還復活兩次！台中縣警方逮捕一名偷竊電線的男子，一查發現他2年前已經宣告死亡，而且前後還宣告兩次死亡，調查後才知道，原來男子和家人不和，兩次離家出走都被家人通報失蹤，7年後法定時間一到由法院宣告死亡，現在他犯法又被抓，警方報請檢察官讓他「死而復生」。
2名員警小心地押著嫌犯，這名男子已經「死了兩次」，這次又因為竊盜被抓才又「活了過來」；台中縣坪林派出所長陳宗凱說，「把他帶回來警局，用電腦終端機去查詢，才知道他是已經宣告死亡的失蹤人口的人。」
這名看似流浪漢的男子竟然死過兩次，根據他的資料，確實在民國78年和97年都被登記上死亡，讓當時查緝他的員警嚇了一大跳，仔細查看資料後才發現，因為男子的家人兩次都報他失蹤，而時間超過7年後就會被列為死亡人口，第一次劉姓男子「死亡」後，因為偷竊被找到，註銷死亡，過沒幾年他又被家人報失蹤，才會在97年又「死」了一次。
坪林派出所長陳宗凱表示，「他弟弟有講說，有沒有這個人都沒有差，畢竟相處的期間只有在家的半年而已。」
兩次死亡但兩次都因竊盜又活了過來，檢察官擔心他會再失蹤、又變成死亡，決定先將他羈押，再看家人如何處理這名幽靈賊。


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男子暴斃 男友報警
曾姓男子前天被男同志發現他暴斃在板橋市租屋處的床上，檢警昨天勘驗曾姓男子疑似有肺水腫，並無任何外傷，因家屬無異議，已領回遺體處理善後。

板橋警分局16日下午接獲綽號「表弟」的王姓男同志報案，王表示與32歲曾姓男子2個月前在網路認識並交往，發生過4、5次超友誼關係，15日傍晚他前往板橋市並留宿在曾的租屋處，曾疑似身體不舒服，晚上起床到浴室嘔吐，王睡到16日下午起床，發現曾已經暴斃在床上。